Jednodniowa wycieczka w góry – o czym nie zapomnieć? Odcinek 1: JESIEŃ

Czas na cykl krótkich wpisów z listą rzeczy, na którą warto spojrzeć przed wyjazdem w góry. Od razu mówię, że nie jestem specjalistką – poniższa lista będzie efektem moich dotychczasowych przygód i planuję ja wzbogacać razem z nowymi doświadczeniami 🙂 Zaczynamy! Piesza/biegowa jednodniowa wycieczka w góry. […]

Read more

4025092165

Jakiś czas temu, przeglądając zdjęcia na jednej z internetowych grup miłośników gór, rzuciły mi się w oczy zdjęcia tęczy i zmagań pogodowych z pięknymi górskimi krajobrazami w tle. Bez zastanowienia polubiłam zdjęcia. Na drugi dzień natknęłam się na stronę autorów zdjęć. Moją uwagę przykuła śmieszna […]

Read more

downslope

Nie wiecie co zrobić z 3 jabłkami, które od jakiegoś czasu leżą w kuchni? Moja pyszna propozycja to sFIT ciasto z jabłkami! Spróbowane już przez kilku wybrednych słodkościowych łasuchów i jak narazie wszyscy są zachwyceni 🙂   Składniki: mąka – 2 szklanki (ja użyłam 1 […]

Read more

(844) 249-1494

W ostatnim wpisie powspominałam sobie trochę moje biegowe początki. Obiecałam też, że w kolejnym wpisie odpowiem na pytanie – dlaczego góry? Słowo się rzekło. Zaczynamy Po trzech miesiącach walki z pasmem biodrowo-piszczelowym, w styczniu ubiegłego roku zaczęłam wracać do biegania. Celem był, jak rok wcześniej Konspol […]

Read more